週末にストレス発散したいこと。楽しいことを考えてポジティブになる。

週末にストレス発散したいこと。楽しいことを考えてポジティブになる。

明日から土日なのにスッキリしない気持ちで働いている。気分もちょっと重い。睡眠はとれているので体調は良いだけにポジティブな土日にしたい。今日の夜からストレス発散でやりたいことを考えたい。楽しいこちを考えればちょっとはポジティブになるだろうし。


帰宅したらビールを飲む

今日帰宅したら夕飯を作りながらビールを飲む。揚げ物にする予定なのでつまみ食いでもしながら。ゆっくりテレビでニュースでも観ながら。ラジオでもいいか。楽しみだ。

Amazonプライムで民王を観る

現在5話まで観終わっている。残りは3話。週末で一気に楽しむ。今日は贅沢に2話観てしまおう。焼酎を飲みながら好きなドラマを観る。翌日は休み。最高ではないか。

刺身を買って食べる

ビッグで刺身を買う。ビンチョウマグロの安いやつ。子供も好きなので夕食でも出そう。刺身はカロリーも低いので安心して食べられる。民王の前に録画していたバラエティでも観ながら食べる。アメトークかな。

10km以上のジョギング

土曜日は妻が午前中仕事なので子供たちと過ごす予定。走れるとしたら日曜日。ゆっくり好きな音楽を聴きながらジョギングで身体を動かそう。普段よりもゆったり目で時間をかけて。アジカンかくるりでも聴きながら。

思う存分昼寝する

土曜日の午後に思う存分昼寝をする。日曜日に昼寝すると夜寝れなくなる可能性があるが、土曜日なら心配無用。一番のストレス発散は睡眠と言われている。自堕落に昼寝を貪りたい。

ユニクロでスキニーパンツを買う

先週買えなかったスキニーパンツを買う。土曜日に一人でユニクロに行く。色はシンプルで使える黒にする。先週セカンドストリートで買った900円のナイキのスニーカーとの相性もいい。最近スニーカーは黒か白のみになった。結局シンプルで使えるのは黒か白。そうなるのだ。

楽しいことを考えてたら気分も良くなってきた。とりあえず土日休みなのだから今日帰宅したら全力で楽しむ。焼酎を飲みながら好きなことする。最高ではないか。

今日の福島市の天気と昨日の支出

天気が良い。午前中に仕事で外に出たがポカポカしてる。深呼吸したら気持ちが良かった。それもストレス発散になった。今日はスマホのフリック入力で書いている。どこでもできるのはやっぱり便利。もっとフリック入力が速くなりたいものだ。ドラクエ7をクリアしたら次はps1の聖剣伝説をプレイしようかと。久し振りにアクションRPGをやりたいなと。GWにはプレイ開始できていればいいが。

昨日の支出:2,708円

ホワイトデーなので妻と子供たちにケーキを買う。妻は喜んで食べていたか、子供たちの口には合わなかったようだ。結局いつものアイスを食べていた。子供はシンプルな味が好きなのだ。いつもの焼酎とサキイカも購入。昨日も書いたがPayPayで初の全額還元。嬉しい。