気分の落ち込みが激しい。ゆっくり何もしない時間が欲しい。

気分の落ち込みが激しい。ゆっくり何もしない時間が欲しい。

昨日の夕方から今日。仕事でいろいろあり気分の落ち込みが激しい。仕事はするが他は何もしたくない。ブログの更新ですら重い。これが一時的なものなのか、ずっとなのか。それを考えるだけでゾッとする。これが続くと鬱病になるのかとさえ思う。週末だけでリフレッシュもできなさそうだ。


仕事でのストレスが半端ない

自分が一番悪いのは分かっているのだが、ここ数日のストレスが半端ない。寝不足になっている。楽天家でもこれだけのストレスがかかるとさすがに気分が落ち込む。市販薬で元気になるのがないか探したいほど。

時が解決してくれるわけではない不安

小さな悩みなら時が解決してくれる。しかし、今回のいろいろは時が解決してくれない。解決してくれたとしても10年後の話。どうやって折り合いをつけるのか。我慢しなければいけない。

強引な解決策もあるが

正直、強引な解決策もある。半年我慢して駄目ならやるべきかと考えている。まあ、この解決策があると思えれば頑張れるような気もしてくる。ネタはあるのだ。

ゆっくり何もしない時間が必要

とにかくストレスが溜まりまくり疲れている。ゆっくり何もしない時間が必要だ。とりあえず最終手段があるのだから、夜ゆっくりと眠ろう。

今日の天気と週末の支出

午前中から雨が降り始めたが、夕方には止んでいた。今日も帰宅時に寄るところがあるのでジョギングはできず。気温が高くなってきたので走りやすい。走るチャンスは逃さないようにしよう。

昨日の支出:0円

帰宅時に寄るところがあったが、お金は使わず。最近つまみをあまり食べないので朝にお腹が空いている。それでも毎日走っているわけではないので痩せない。年齢を重ねると代謝も悪くなる。痩せるのは大変だ。